11月 D2310-14胡子：打坐的智慧全14讲超清视频课完结

14实修打坐要注意什么？.mp4

13为什么打坐要保持稳定性？.mp4

12如何通过打坐控制脖气？.mp4

11为什么打坐要连续进行不间断？.mp4

10打坐的重点在于身体还是内心？.mp4

09打坐中会建立怎样的知见？.mp4

08打坐时如何处理妄想？.mp4

07怎么打坐才能不胡思乱想？.mp4

06是什么挡住了你的运气？.mp4

05忍耐打坐的疼与麻有什么好处？.mp4

04打坐为什么可以消除烦恼？.mp4

03打坐腿麻怎么办？.mp4

02打坐只会盘腿就够了？.mp4

01导论我们为什么要打坐？.mp4